¿Sabes Respirar? Descubre Cómo Rejuvenecer a Través de la Respiración

¿Sabes respirar?
La respiración es el acto más importante de nuestra vida, ya que a través de ella llega el oxígeno y los nutrientes a cada una de las células de nuestro cuerpo.
Por esto, la forma de respirar, al igual que la alimentación, influyen en nuestra salud, para bien o para mal.
Si respiramos correctamente, conseguiremos estar más sanos y nuestra piel tendrá un aspecto mucho más joven y saludable.

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